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Samstag, 24. April 2010

Boxercise Training mit den Damen des Finnland-Schwedischen Skiverbandes


Heute hatten das Damen Kader des Finnland-Schwedischen Skiverbandes (Skilanglauf) das letzte gemeinsame Training für diese Saison. Ich wurde angefragt, ob ich für Skilanglaufläuferinnen ein Boxercise Training halten könnte. Da die Skisaison seit zwei Wochen zu Ende ist, vorbereitete ich ein eher leichtes Training. Aber die Damen protestierten lautstark als ich sie vor dem Training über meine Pläne informierte. Sie forderten ein hartes Training. Kein Problem, dachte ich, und hielt eines der wahrscheinlich härtesten Boxercise Trainings, das ich in den letzten Jahren gehalten habe. Ich war unglaublich imponiert über den Einsatz und die Leistung der jungen Frauen. Ganz zu schweigen vom Zusammenhalt und dem Teamspirit in dieser Trainingsgruppe, obwohl es sich ja beim Skilanglauf um eine extrem individuelle Sportart handelt. Viele Eishockey- und Fussballmannschaften könnten sich bei diesen Damen ein Beispiel nehmen. Ich wage zu behaupten, dass wir von diesen Damen an künftigen Grossanlässen wie Weltmeisterschaften und Olympischen Spielen noch hören werden.

Sonntag, 7. März 2010

Finnland von seiner schönsten Seite

Zur Zeit liegt in ganz Finnland ein Meter Schnee und die temperaturen liegen seit Mitte November konstant unter dem Gefrierpunkt. Die Voraussetzungen zum Skilanglaufen sind traumhaft schön. Jetzt im März werden auch die tage wieder deutlich länger. Während man im Dezember und Januar fast nur auf beleuchteten Loipen laufen konnte, ist es jetzt möglich von 8 Uhr morgens bis 17 Uhr abends im Sonnenschein die wunderbare Natur zu geniessen. Skilanglauf ist zweifellos der finnische Nationalsport Nummer 1. jedes auch noch so kleine Dorf verfügt über maschinell gespurte Loipen. Insgesamt gibt es Tausende von Loipenkilometern. Auf dem Video kriegen Sie eine kleine Geschmacksprobe von der Loipe von der Ski Arena Lappfors.

Samstag, 2. Januar 2010

Winterparadies Finnland





Finnland präsentiert sich seit einigen Wochen als wahres Wintermärchen. Über einen halben Meter Schnee und Temperaturen um die minus 20 Grad. Dank der trockenen sibirischen Luft und Winstille empfindet man die Kälte als gar nicht so unangenehm. Man friert bedeutend mehr bei 0 Grad und feuchtem, windigen Wetter als bei den jetzigen Wetterverhältnissen, die in ganz Finnland herrschen. Ich füge einige Fotos bei, die zeigen, wie märchenhaft die bedingungen zum Skilanglaufen und Winterwandern sind. Möchte bei dieser Gelegenheit allen Blogglesern ein gutes neues Jahr wünschen!